生活中有哪些能让皮肤变好的好习惯？

　　1》白癜风皮肤的好坏直接影响一个人的外观，护肤在现代已经成为一门学问，但是很多人对皮肤的护理仍然停留在表面工作上，

　　2》白癜风导致用了很多昂贵的护肤品都收效甚微，甚至起了反作用。其实要想拥有健康的肌肤，还需要由内而外进行调理。

　　3》白癜风生活中有哪些能让皮肤变好的小习惯，在饮食上下功夫护肤重在内外双重调节，白癜风摄取具抗氧化功效的食物可以从根本上美容护肤。vC、vE、绿茶多酚、葡萄多酚等，

　　建议;白癜风都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取富含这些成分的水果和蔬菜。同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类，这是人体健康所必须营养素，良好的饮食习惯均衡的膳食搭配能够让肌肤光滑滋润弹性。