白癜风吃味道鲜美的黄花菜炒鸡蛋就睡眠好？

　　1》白癜风吃黄花菜开火锅内放上底油烧热，下入葱姜爆香后，下入黄花菜翻炒均匀，加入适量生抽、精盐、白糖、胡椒粉，2勺清水。烧开之后，加盖小火焖2分钟。

　　2》白癜风吃黄花菜待汤汁收紧，下入炒好的鸡蛋，翻炒均匀，点几滴香油出锅即可。

　　3》白癜风鲜黄花菜含有秋水仙碱不能直接食用，一定要开水焯一下邻水再吵这样一盘色泽金黄。

　　建议;白癜风经常吃味道鲜美的黄花菜炒鸡蛋就睡眠好了，看起来有没有食欲。平常这样吃过黄花菜，白癜风吃了黄花菜被人称为“失眠克星”催眠。